求救.....

神中达人 · 发表于 2007-8-15 04:49:17

比方说身上有个地方脂肪比较多...
如果说是用运动锻炼的话...
是会把脂肪全部蒸发掉呢..还是变成肌肉:call:

spawniv · 发表于 2007-8-15 05:21:00

这个......:L 你锻炼多了就成肌肉了少的话就会更胖;P

紫月小馒头 · 发表于 2007-8-15 05:40:47

:L 要看是那里了

反正变成肌肉是肯定的,只是有些地方明显,有些不明显而已

小粽子 · 发表于 2007-8-15 07:40:05

估计是肚皮上肉多了点;P ，就学我，每天晚上慢跑吧

spawniv · 发表于 2007-8-15 07:42:43

我看是你晚上梦游吧:L 要就学我早上起来晨跑;P

小粽子 · 发表于 2007-8-15 07:59:53

原帖由 spawniv 于 2007-8-15 07:42 发表
我看是你晚上梦游吧:L 要就学我早上起来晨跑;P

跟什么都不懂的小P孩儿看来是没什么好说的了

spawniv · 发表于 2007-8-15 08:02:42

:yumen: 你以为小孩就好欺负啊:lol
有人欺负小孩啊:lol

广德真人 · 发表于 2007-8-15 08:31:12

原帖由 spawniv 于 2007-8-15 08:02 发表
:yumen: 你以为小孩就好欺负啊:lol
有人欺负小孩啊:lol

你还没习惯吗？？小萝卜:L

aizy1025 · 发表于 2007-8-15 08:49:03

还是学我的好，知道大家都是玩游戏的人，推荐DDR和现在久游的超级舞者，当然自己得买张跳舞毯，每天早上起来玩跳舞游戏，既锻炼身体，又还把游戏玩了，一举两得~

spawniv · 发表于 2007-8-15 09:02:10

原帖由 广德真人 于 2007-8-15 08:31 发表

你还没习惯吗？？小萝卜:L

难道我就我被你们欺负到死:L

GMY · 发表于 2007-8-15 09:28:16

每天打沙袋,也可以去健美中心.

再生侠IV · 发表于 2007-8-15 09:36:09

粽子让我代劳吧我会把他折磨得很惨的
做点仰卧起坐吧那样对肚皮的脂肪消耗的快

随心 · 发表于 2007-8-15 09:51:47

小神在锻炼哪里
:lol

jy04667999 · 发表于 2007-8-15 10:14:25

原帖由 aizy1025 于 2007-8-15 08:49 发表
还是学我的好，知道大家都是玩游戏的人，推荐DDR和现在久游的超级舞者，当然自己得买张跳舞毯，每天早上起来玩跳舞游戏，既锻炼身体，又还把游戏玩了，一举两得~

=.=DDR....相当喜欢.但现在电子厅都换成手舞了..没以前DDR好玩.歌曲难听.还中文..吖..

DDR3..老纳最爱玩拉=.=!!

神中达人 · 发表于 2007-8-15 16:31:56

原帖由 小粽子 于 2007-8-15 07:40 发表
估计是肚皮上肉多了点;P ，就学我，每天晚上慢跑吧

小腿:yumen:

ajaxzhou2633 · 发表于 2007-8-15 16:44:54

跑步机挺好的，千多快就有～:loveliness:

神中达人 · 发表于 2007-8-15 17:48:17

主要是为了让小腿细一点...
这个暑假瘦了10斤...但瘦掉的全是上半身的肉...腿上根本没剪...这样体型有些不协调了:yumen:

小粽子 · 发表于 2007-8-15 18:09:56

原帖由 再生侠IV 于 2007-8-15 09:36 发表
粽子让我代劳吧我会把他折磨得很惨的
做点仰卧起坐吧那样对肚皮的脂肪消耗的快

恩，就交给你了，好好教训:victory:

wzy改 · 发表于 2007-8-15 20:44:37

不知道为什么...看到这个名字的帖子就想进来说..."死吧";P

神中达人 · 发表于 2007-8-15 21:10:12

原帖由 wzy改 于 2007-8-15 20:44 发表
不知道为什么...看到这个名字的帖子就想进来说..."死吧";P

不客气...:)

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