求助了，有没有吃过安眠药的

dimple · 发表于 2008-10-15 15:39:06

失眠好一阵子了，问下有没有吃过安眠药的啊，效果到底怎么样啊，一定能睡着么，失眠太痛苦了
每天头好疼啊

LSGZ · 发表于 2008-10-15 15:54:39

我朋友吃过据说挺管用的
不过安定属于二类药把现在好像
得有医生给你开处方才能拿到

金属狂人 · 发表于 2008-10-15 17:24:14

兄弟,那玩意不是随便吃的,吃安眠药就等于慢性自杀,你好自为止:L

dimple · 发表于 2008-10-15 17:29:59

汗我又不自杀不会吃那么多的真是难受天天头特疼还睡不着

谢2L的问下是吃了就能睡么

＊sAinT_^solo · 发表于 2008-10-15 17:53:52

~~~吃了过段时间就有点瞌睡了~~~我以前吃过！不过醒了人是迷迷糊糊的 ~~~半天清醒不过来

小粽子 · 发表于 2008-10-15 18:02:42

在下由于好奇确实吃过一次，以为自己能扛得住，谁知道药效发作时，的确是忍不住想睡了.....
那时候上学呢，被老师骂了～

奶牛 · 发表于 2008-10-15 18:05:55

;P 打镇定剂吧

LSGZ · 发表于 2008-10-15 18:07:12

精神类的药品还是少吃为好
其实我以前也失眠
记得有时干躺在床上躺了4、5个钟头都睡不着还越躺越精神
可能和人的心情或精神状态有关把
向精神压力过大什么的也会使人失眠
LZ如果有机会的话好好放松一下应该自然就好了

[ 本帖最后由 LSGZ 于 2008-10-15 18:08 编辑 ]

星满晴天 · 发表于 2008-10-15 19:17:01

我以前也经常睡不着，想过吃安眠药

我家人极力阻止，说睡不着就在床上多躺一会。
这一类精神药物还是能不吃就不吃，很容易产生依赖。并且长期服用安眠药对大脑不好。

另外，睡不着的原因多半是因为作息不规律，生活节奏紊乱。
我以前就是，经常躺那1、2个小时睡不着，现在已经好多了，躺到床上最多半小时。

控制好自己的作息和生活节奏，对身体好处多多。
另外，睡前喝点牛奶有助于睡眠。（当然要没有三聚氰胺的 :L ）

astyanax · 发表于 2008-10-15 21:03:23

试试数羊.还是比较有用的.

dimple · 发表于 2008-10-16 10:58:26

嗯谢谢ls各位了今天去医院看了看医生给开了个养血安神片说不行就只有开安定了希望能管用啊

哎可能最近上学压力压力有点大

falx · 发表于 2008-10-16 12:09:40

最好是听音乐，我有时候就是听着听着自然入睡了。选择一些比较轻柔，节奏比较慢的曲子最好。

fjxwud · 发表于 2008-10-16 12:22:30

安眠药当然要在医生的指导下服用了...我等给的建议还是不要听的好...

说不要服用的完全是站着说话不腰疼...本人也曾失眠过...曾经3天只睡6个小时左右....那感觉别提多难受了...该用药时还是得用....

ENIX2M7M · 发表于 2008-10-16 12:59:24

最好不要靠这类药物，“是药三分毒”

形成药物依赖就不好了。

flyhawk · 发表于 2008-10-16 18:51:20

同意9楼:handshake
PS:......出个可以被54的建议:hug: 去跑步吧～半夜白天的不是问题:L 跑累就会想:sleep: ......;P

星满晴天 · 发表于 2008-10-16 19:17:57

话说以前经常失眠的时候我听摇滚居然可以睡着,还是重金属....

余宇锋 · 发表于 2008-10-16 20:01:39

安眠药吃多了包你沉睡千年,所以没有事别吃:( :( :(

血色 · 发表于 2008-10-16 20:15:28

诶，，，，，，同类啊，不过俺不吃安眠药

astyanax · 发表于 2008-10-16 20:51:54

不到最后还是别吃,

scptl · 发表于 2008-10-16 20:53:50

想睡觉简单`叫你朋友一棍子下去`保证你可以睡上``几个小时``

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